زىيادە چارچاپ ئۆلۈپ كېتىشتىن ساقلىنىشنىڭ 6 تەدبىرى

سەھىپە: ساقلىق | مەنبە: ئەلداۋا ساغلاملىق تورى | ۋاقتى: 2015/01/30 | كۆرۈلۈشى: قېتىم
ماتېرىيال تەييارلىغۇچى: ئەلداۋا 04 | تەكشۈرۈپ بېكىتكۈچى: ئەلداۋا 02 | يوللىغۇچى: ئەلداۋا 04

زىيادە چارچاپ ئۆلۈپ كېتىشتىن ساقلىنىشنىڭ 6 تەدبىرى
1. ئارام ئېلىشقا ئەھمىيەت بېرىش، تۇرمۇش رېتىمىنى پائال تەڭشەش.
2. ھېرىپ-چارچىغاندا كۈچلۈك ھەرىكەت قىلماسلىق.

 


3. قەرەللىك تۈردە دوختۇرخانا بېرىپ سالامەتلىكىنى تەكشۈرۈتۈش.
4. دائىم ياخشى بولغان روھىي-كەيپىياتنى ساقلاش، ئۆزىنى ئازادە تۇتۇش.
5. ھەر كۈنى بەدەن چېنىقتۇرۇش.
6. ئۈچ ۋاق تاماقنى ئۆز قەرەلىدە يېيىش، بولۇپمۇ ئەتىگەنلىك ناشتىغا چوقۇم ئەھمىيەت بېرىش.

iOS ئەپى
Android ئەپى
ئەلداۋا سالونى
ئېلان مۇلازىمىتى
  • ئەلداۋا باياناتى
  • 1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
    2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
    3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
  • مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر