ﺳﯩﺰ ﺋﯚﺯﯨﯖﯩﺰﻧﯩﯔ ﺑﻪﺩﯨﻨﯩﻨﻰ ﺗﯧﺨﻰ ﺋﺎﻧﭽﻪ ﭼﯜﺷﻪﻧﻤﻪﻳﺴﯩﺰ

سەھىپە: ساقلىق | مەنبە: ئەلداۋا ساغلاملىق تورى | ۋاقتى: 2017/06/15 | كۆرۈلۈشى: قېتىم
ماتېرىيال تەييارلىغۇچى: eldawa02 | تەكشۈرۈپ بېكىتكۈچى: eldawa01 | يوللىغۇچى: ئەلداۋا 02

 ﺑﯘ ﮔﻪﭘﻨﻰ ﻣﯘﻧﺪﺍﻗﻼ ﺩﻩﭖ ﻗﻮﻳﻐﺎﻥ ﮔﻪﭖ ﺋﻪﻣﻪﺱ، ﺋﺸﻪﻧﻤﯩﺴﯩﯖﯩﺰ ﻗﺎﺭﺍﭖ ﺑﯧﻘﯩﯔ، ﺗﯚﯞﻩﻧﺪﯨﻜﻰ ﺑﯩﻠﯩﻤﻠﻪﺭﺩﯨﻦ ﻗﺎﻧﭽﯩﻠﯩﻜﻨﻰ ﺑﯩﻠﯩﺴﯩﺰ؟

  1.   ﺩﯗﻧﻴﺎﺩﯨﻜﻰ ﮪﻪﺭ ﺑﯩﺮ ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﯩﯔ ﺗﯩﻞ ﺳﯩﺰﯨﻘﭽﯩﺴﻰ ﺋﯚﺯﯨﮕﯩﻼ ﺧﺎﺱ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ.

     

  2.   ﺑﯩﺮ ﺗﺎﻝ ﭼﺎﭺ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺑﯩﺮ ﺗﺎﻝ ﺋﺎﻟﻤﯩﻨﻰ ﺋﯧﺴﯩﭗ ﻗﻮﻳﻐﯩﻠﻰ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ، ﻟﯧﻜﯩﻦ ﺗﻪﺗﻘﯩﻘﺎﺗﭽﯩﻼﺭ ﺋﺎﻟﻤﯩﻨﯩﯔ ﭼﻮﯓ ﻛﯩﭽﯩﻜﻠﯩﻜﯩﻨﻰ ﺩﯦﻤﯩﮕﻪﻥ.

3.  ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﯩﯔ ﺋﯧﻐﯩﺰﯨﻨﯩﯔ ﺋﯩﭽﯩﺪﯨﻜﻰ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻨﯩﯔ ﺳﺎﻧﻰ ﭘﯜﺗﯜﻥ ﺩﯗﻧﻴﺎﺩﯨﻜﻰ ﺋﺎﺩﻩﻣﻠﻪﺭﻧﯩﯔ ﺳﺎﻧﯩﺪﯨﻨﻤﯘ ﻛﯚﭖ.

4.  ﺗﯩﺮﻧﺎﻕ ﻳﯘﻣﺸﺎﭖ، ﺋﺎﺟﯩﺰﻻﭖ ﻛﻪﺗﺴﻪ، ﻳﻪﻧﻪ ﻛﯧﻠﯩﭗ ﻳﺎﻳﺴﯩﻤﺎﻥ ﺗﻪﺭﯨﭙﻰ ﺗﺎﺯﺍ ﺋﯧﻨﯩﻖ ﺑﻮﻟﻤﯩﺴﺎ، ﻗﺎﻟﻘﺎﻥ ﺑﻪﺯﻧﯩﯔ ﺋﯩﻘﺘﯩﺪﺍﺭﯨﺪﺍ ﻣﻪﺳﯩﻠﻪ ﺑﺎﺭﻟﯩﻘﯩﺪﯨﻦ.

5.  ﭼﻮﯓ ﻣﯧﯖﻪ ﺋﯩﻤﭙﯘﻟﯩﺴﯩﻨﯩﯔ ﺗﺎﺭﻗﯩﻠﯩﺶ ﺳﯜﺭﺋﯩﺘﻰ ﮪﻪﺭ ﺳﺎﺋﯩﺘﯩﮕﻪ 400 ﻛﯩﻠﻮﻣﯩﺘﯩﺮﻏﺎ ﻳﯧﺘﯩﺪﯗ.

6.  ﻗﺎﻥ ﺗﯩﭙﻰ ﺗﯚﺕ ﺗﯜﺭﻟﯜﻙ ﺋﻪﻣﻪﺱ، 29 ﺗﯜﺭﻟﯜﻙ! ﺋﯘﻧﯩﯔ ﺋﯩﭽﯩﺪﻩ ﺋﻪﯓ ﺋﺎﺯ ﻛﯚﺭﯛﻟﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺗﯩﭗ ﺑﻮﻣﺒﺎﻱ ﺋﯩﻜﻜﯩﻠﻪﻣﭽﻰ ﺗﯩﭙﻰ.

7.  ﺑﯩﺰﻧﯩﯔ ﻗﯧﻨﯩﻤﯩﺰ ﺑﯩﺮ ﻛﯜﻧﺪﻩ 19312 ﻛﯩﻠﻮﻣﯧﺘﯩﺮ ﺋﺎﺭﻟﯩﻘﺘﺎ ﺋﯧﻘﯩﭗ ﻳﯜﺭﯛﻳﺪﯗ.

8.  ﺑﻪﺩﻩﻧﺪﯨﻜﻰ ﻧﯧﺮﯞﯨﻼﺭﻧﯩﯔ ﺋﻮﻣﯘﻣﯩﻲ ﺋﯘﺯﯗﻧﻠﯩﻘﻰ 75 ﻛﯩﻠﻮﻣﯧﺘﯩﺮ.

9.  ﺋﺎﺩﻩﻡ ﺑﯩﺮ ﻛﯜﻧﺪﻩ 20000 ﻗﯧﺘﯩﻢ ﺋﻪﺗﺮﺍﭘﯩﺪﺍ ﻧﻪﭘﻪﺳﻠﯩﻨﯩﺪﯗ.

10.             ﺩﯗﻧﻴﺎﺩﯨﻜﻰ ﮪﻪﻣﻤﻪ ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﯩﯔ ﻛﯩﺮﭘﯩﻜﯩﺪﻩ ﺩﯦﮕﯜﺩﻩﻙ ﺋﺎﻻﮪﯩﺪﻩ ﺑﯩﺮ ﺧﯩﻞ ﻛﺎﻧﺎ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ: ﺩﯦﻤﻮﺩﯦﻜﺲ ﻛﺎﻧﯩﺴﻰ.

11.ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﯩﯔ ﻛﯚﺯﻯ 10 ﻣﯩﻠﻴﻮﻥ ﺧﯩﻞ ﺋﻮﺧﺸﯩﻤﯩﻐﺎﻥ ﺭﻩﯕﻠﻪﺭﻧﻰ ﭘﻪﺭﻗﻠﻪﻧﺪﯛﺭﻩﻟﻪﻳﺪﯗ، ﻟﯧﻜﯩﻦ ﭼﻮﯓ ﻣﯧﯖﻪ ﮪﻪﻣﻤﯩﻨﻰ ﺋﯧﺴﯩﺪﻩ ﺗﯘﺗﯘﭖ ﺑﻮﻻﻟﻤﺎﻳﺪﯗ.

12. ﻗﯘﻻﻕ ﺗﻮﺧﺘﯩﻤﺎﻱ ﺋﯚﺳﯜﭖ ﺗﯘﺭﯨﺪﯗ، ﺳﯜﺭﺋﯩﺘﻰ ﮪﻪﺭ ﻳﯩﻠﻰ 25 ﻣﯩﻠﻠﯩﻤﯧﺘﯩﺮﻏﺎ ﻳﯧﺘﯩﺪﯗ.

13.ﻳﯜﺭﻩﻙ ﮪﻪﺭ ﻳﯩﻠﻰ 35 ﻣﯩﻠﻴﻮﻥ ﻗﯧﺘﯩﻢ ﺳﻮﻗﯩﺪﯗ.

14.ﺋﺎﺩﻩﻡ ﺑﻪﺩﯨﻨﻰ ﮪﻪﺭ ﻳﯩﻠﻰ 1 ﻣﯩﻠﻴﻮﻥ ﺗﯧﺮﻩ ﮪﯜﺟﻪﻳﺮﯨﺴﻰ ﻳﻮﻗﯩﺘﯩﺪﯗ، ﺋﯧﻐﯩﺮﻟﯩﻘﻰ 2 ﻛﯩﻠﻮﮔﯩﺮﺍﻡ ﺋﻪﺗﺮﺍﭘﯩﺪﺍ.

15.ﺑﯩﺮ ﻛﯩﯟﺍﺩﯨﺮﺍﺕ ﺳﺎﻧﺘﯩﻤﯧﺘﯩﺮ ﻛﯧﻠﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺗﯧﺮﯨﺪﻩ ﺗﻪﺧﻤﯩﻨﻪﻥ 100 ﺗﺎﻝ ﺳﻪﺯﮔﯜ ﻧﯧﺮﯞﻭﻥ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ.

16.ﺋﻪﺭﻟﻪﺭﻧﯩﯔ ﺗﯩﻠﯩﻨﯩﯔ ﺳﯩﺮﯨﺘﻘﻰ ﻳﯜﺯﻯ ﺋﺎﻳﺎﻟﻼﺭﻧﯩﯖﻜﯩﺪﯨﻦ ﻛﯩﭽﯩﻚ، ﺷﯘﯕﺎ ﺗﻪﻡ ﺳﻪﺯﮔﯜﺳﯩﻤﯘ ﻧﺎﭼﺎﺭﺭﺍﻕ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ.

17.ﺋﺎﺩﻩﺗﺘﻪ ﺑﯩﺮ ﺋﺎﺩﻩﻡ ﮪﺎﻳﺎﺗﯩﺪﺍ 35 ﺗﻮﻧﻨﺎ ﺋﺎﺷﻠﯩﻖ ﺋﯩﺴﺘﯩﻤﺎﻝ ﻗﯩﻠﯩﺪﯗ.

18.ﺋﯩﻨﺴﺎﻥ ﮪﺎﻳﺎﺗﯩﺪﺍ ﺗﻪﺧﻤﯩﻨﻪﻥ 5 ﻳﯩﻞ ﯞﺍﻗﯩﺘﻨﻰ ﻛﯚﺯﻧﻰ ﭼﯩﻤﭽﯩﻘﻠﯩﺘﯩﺸﻘﺎ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺪﯗ، ﮪﻪﺭ ﻧﯧﻤﻪ ﺑﻮﻟﺴﺎ ﺑﯩﺰ ﺷﯘﻧﯩﯔ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺑﯩﻠﻠﻪ ﺑﺎﺷﻘﺎ ﺋﯩﺸﻼﺭﻧﯩﻤﯘ ﻗﯩﻼﻻﻳﻤﯩﺰ.

19.ﭼﻮﯓ ﻣﯧﯖﯩﺪﻩ ﮪﻪﺭ ﺳﯧﻜﯘﻧﺘﺘﺎ 100000 ﻗﯧﺘﯩﻢ ﺧﯧﻤﯩﻴﯩﻠﯩﻚ ﺭﯦﺌﺎﻛﺴﯩﻴﻪ ﻳﯜﺯ ﺑﯧﺮﯨﺪﯗ.

20.ﭼﯜﺷﻜﯜﺭﮔﻪﻧﺪﯨﻜﻰ ﭼﯜﺷﻜﯜﺭﯛﻛﻨﯩﯔ ﺳﯜﺭﺋﯩﺘﻰ ﺳﺎﺋﯩﺘﯩﮕﻪ 160 ﻛﯩﻠﻮﻣﯧﺘﯩﺮ ﺗﻮﻏﺮﺍ ﻛﯧﻠﯩﺪﯗ.

21. ﻛﯜﻟﯜﻣﺴﯩﺮﮔﻪﻧﺪﻩ 17 ﺗﺎﻝ ﻳﯜﺯ ﻣﯘﺳﻜﯘﻟﻰ ﮪﻪﺭﯨﻜﻪﺗﻠﯩﻨﯩﺪﯗ، ﻳﯩﻐﻠﯩﻐﺎﻧﺪﺍ 43 ﺗﺎﻝ ﻳﯜﺯ ﻣﯘﺳﻜﯘﻟﻰ ﮪﻪﺭﯨﻜﻪﺗﻠﯩﻨﯩﺪﯗ.

iOS ئەپى
Android ئەپى
ئەلداۋا سالونى
ئېلان مۇلازىمىتى
  • ئەلداۋا باياناتى
  • 1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
    2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
    3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
  • مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر