تاماقتىن كېيىن سەمىرىمەي دېسىڭىز...

سەھىپە: ئوزۇقلۇق | مەنبە: ئەلداۋا ساغلاملىق تورى | ۋاقتى: 2017/05/23 | كۆرۈلۈشى: قېتىم
ماتېرىيال تەييارلىغۇچى: eldawa03 | تەكشۈرۈپ بېكىتكۈچى: eldawa01 | يوللىغۇچى: ئەلداۋا 03

▲كاۋاپ يەپ بولۇپ بىر تال بانان يېيىش؛

▲ بىرەر ۋاق كەرەپشە شەربىتى ئىچىش؛

▲ يەلقازان شورپىسى يېگەندىن كېيىن بىر قۇتا قېتىق ئىچىش؛

▲ تاماقتىن كېيىن ئارپا چېيى ياكى ئاپېلسىن پوستى چېيى ئىچىش؛

▲ تەييار چۆپ يېگەندىن كېيىن مېۋە يېيىش؛

▲ دېڭىز مەھسۇلاتلىرى يېگەندىن كېيىن بىر ئىستاكان زەنجىۋىل + قارا شېكەر چېيى ئىچىش؛

▲ ئۆپكە قۇرۇش مەنبەلىك يۆتەل بولۇپ قالغاندا تاماقتىن كېيىن بىر تال ئەبنۇس يېيىش.

قورساقنى كىچىكلىتىدىغان 11 خىل يېمەكلىك:

1. تاتلىق بەرەڭگە 2. يېشىل پۇرچاق 3. سۇلۇ 4.تەسۋىقوناق 5. چۈجگۈن سۆكى (小米)؛ 6. ياخشى ئاقلانمىغان گۈرۈچ (糙米)؛ 7. قىزىل پۇرچاق 8. سەۋزە 9. پىچەكگۈل 10. ئاچچىق كاۋا (苦瓜)؛ 11. سەرەبىل ياكى مەرۋايىتگۈل.

iOS ئەپى
Android ئەپى
ئەلداۋا سالونى
ئېلان مۇلازىمىتى
  • ئەلداۋا باياناتى
  • 1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
    2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
    3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
  • مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر