كۆزنى ئاسرايدىغان بەش خىل كۆكتات

سەھىپە: ئوزۇقلۇق | مەنبە: ئەلداۋا ساغلاملىق تورى | ۋاقتى: 2017/08/04 | كۆرۈلۈشى: قېتىم
ماتېرىيال تەييارلىغۇچى: eldawa02 | تەكشۈرۈپ بېكىتكۈچى: eldawa01 | يوللىغۇچى: ئەلداۋا 02

  كۆز بىزنىڭ ئەڭ مۇھىم ئەزايىمىز، بىز يەۋاتقان بەزى كۆكتاتلارنىڭ بۇ موھىم ئەزايىمىزنى قوغداش رولى بار.

 
  
 
چۇپۇرشاڭ: چۇپۇرشاڭدا كاروتىن ئىنتايىن مول، بۇ ماددا كۆز قۇرغاقلىشىش كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىپلا قالماي، يەنە كۆز قۇرغاقلىشىش كېسىلىگە بەلگىلىك دەرىجىدە داۋا بولىدۇ.
 
  
 
تاتلىقبەرەڭگە: ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ كۆز ئاسان چارچايدۇ، بۇنداق چاغدا تاتلىق بەرەڭگە يەپ بەرسە بولىدۇ، چۈنكى ئۇنىڭدىكى مول يېمەكلىك تالاسى، كۆپ خىل ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىنىڭ چارچاشنى يېنىكلىتىش رولى بار.
 
 
 
 تۇخۇم سېرىقى: تۇخۇم سېرىقىدا فىلاۋىن ۋە كۆممىقوناق فىلاۋىنى ئىنتايىن مول، ئۇلارنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى كۈچلۈك، شۇڭا كۆزنىڭ قېرىشىنى كېچىكتۈرۈپ، كۆرۈش تور پەردىسىگە سېرىق داغ ياكى ئاق چۈشۈشنىڭ ئالدىن ئالىدۇ.
 
   
 
پالەك: پالەك ۋىتامىن B2 بىلەن كاروتىننىڭ ئاساسلىق مەنبەسى، ۋىتامىن B2 كۆزدىكى قىلدام تومۇرلار كۆپىيىش ئەھۋالى كۆرۈلمەيدۇ؛ كاروتىن بەدەندە ۋىتامىن A غا ئۆزگىرىپ، كۆز قۇرغاقلىشىش كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
 
 
 
كۆممەقۇناق: كۆممىقوناقتىكى كۆممىقوناق سېرىقى كۆزگە تەھدىت سالىدىغان زىيانلىق نۇرنى سۈمۈرۈپ، سېرىق داغ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
iOS ئەپى
Android ئەپى
ئەلداۋا سالونى
ئېلان مۇلازىمىتى
  • ئەلداۋا باياناتى
  • 1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
    2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
    3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
  • مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر