ئەلداۋا ساغلاملىق تورى

تەۋسىيە ماقالىلەر

ئاۋات ماقالىلەر

كېسەللىكلەر سەھىپىسىدىكى يېڭى ماقالىلەر

سېمىز كىشىلەر نېمە ئۈچۈن ئاسانلا يۇقىرى قان بېسىمى كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ؟ ياپونىيە ئالىملىرىنىڭ بايقىشىچە، سېمىزلىك يۇقىرى قان بېسىمىغا گىرىپتار بولۇشنىڭ ئاساسىي سەۋەبلىرىنىڭ بىرى بولغان سىمپاتىك نېرۋا پائالىيىتىنى كۈچەيتىۋېتىدىغان بو
بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنى CT دا تەكشۈرۈش CT دا تەكشۈرۈش ئارقىلىق ئومۇرتقا يايىنىڭ تۇتىشىشى تولۇق بولماسلىق، سۆڭەك ماددىسى ئۆسۈش، ئومۇرتقا تېنى پارتلاپ يېرىلىش خاراكتېرلىك سۇنۇش، ئارقا تىك تارىمۇش سۆڭەكلىش
كۆز كېسەللىكلىرىنىڭ 10 خىل بېشارىتى كۆزدە كۆرۈلگەن ئالامەتلەر كۆز كېسەللىرىدىن بېشارەت بېرىپ ، بالدۇر بايقاش ، بالدۇر داۋالاشقا پايدىلىق بولىدۇ . ئەمما سەل قارىسا كېسەل تېخىمۇ ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكى
تاماقنى يۇمشاق چاينىمايلا يۇتۇش ئادەمنى ئاسانلا دىيابېت كېسىلىگە گىرىپتار قىلىدۇ دىيابېت كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا، نېمە يېيىشكە دىققەتقىلىپلا قالماستىن، يەنە تاماقنى قانداق يېىيش، تاماق يېيىش سۈرئىتىنى قانداق كونترول قىلىشقى دىققەت قىلىش كېر
.بويۇن ئومۇرتقىسىنىڭ فىزىيولوگىيەلىك ئالاھىدىلىكى بويۇن ئومۇرتقىسىنىڭ سۆڭىكى كىچىك بولۇپ، ئۇنى ھەجمى چوڭ ھەم ئېغىر باش سۆڭىكى بېسىپ تۇرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، بويۇن ئومۇرتقىسى دائىرىلىك ئايلىنىش ھەمدە يانغا ئ
ئىنسۇلىن ئوكۇلى ئۇرۇلۇدىغان ئورۇننى مۇۋاپىق ئالماشتۇرۇپ تۇرۇش كېرەك دىيابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار داۋاملىق ئىنسۇلىن بىلەن ئۇچرىشىپ تۇرسىمۇ بىراق ئۇنى ئۆلچەملىك ئىشلىتىدىغانلىرى ئانچە كۆپ ئەمەس. بۇ جەھەتتىكى بىلىمنى يەن
سەكتىنىڭ سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش بويىچە داۋالاشنىڭ رولى ۋە قائىدىسى سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش بويىچە داۋالاش پۈتكۈل سەكتىنى داۋالاشنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان مۇھىم تەركىبىي قىسمى بولۇپ، تەنھەرىكەت بىلەن داۋالاش، سۆزلەش مەشقى،
بويۇندىكى سمپاتىك نېرۋىلار بويۇن يۇلۇن نېرۋىسىدا سىماپتىك نېرۋىنىڭ تۈگۈن ئالدى تالالىرى بولمايدۇ، پەقەت بويۇن سىمپاتىك نېرۋا تۈگۈنىدىكى تۈگۈن ئارقا تالالىرى بولىدۇ. بويۇن سىمپاتىك نېرۋا تۈگ
سىمپاتىك نېۋا تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنىڭ كىلىنىك ئىپادىلىرى سىمپاتىك نېۋا تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنىڭ يۈز بېرىشى باشقا بىرقانچە خىل بويۇن ئومۇرتقا كېسىلىگە قارىغاندا ئاز كۆرۈلىدۇ. مۇبادا يۈز بەرسە ناھايىتى خەتەرلىك ب
سەكتىنى داۋالاشنىڭ سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش پەرۋىشى ۋە سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشقى 1. سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش بويىچە داۋالاشنىڭ رولى ۋە قائىدىسى سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش بويىچە داۋالاش پۈتكۈل سەكتىنى داۋالاشنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان م
نېرۋا يىلتىزى تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنىڭ كىلىنىك ئىپادىلىرى نېرۋا يىلتىزى تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكى كۆپىنچە 40 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىشى ئاستا بولىدۇ. كۆپىنچە سىرتقى زەخىملىنىش تارىخى بول
بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنى داۋالايدىغان غەربچە دورىلار غەرب تېبابېتى دورىلىرىنى ئىچىش بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنى داۋالاشتىكى دائىملىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرسىدۇر. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى ئاغرىقنى پەسەيتىش ياكى يېنىكلىت
سەكتىنىڭ كىلىنىكىلىق ئىپادىسى كېسەللىك پەيدا بولۇشىنىڭ جىددىي ۋە ئاستىلىقىغا ئاساسەن، سەكتە جىددىي خاراكتېرلىك سەكتە ۋە ئاستا خاراكتېرلىك سەكتە دەپ ئىككى تۈرگە؛ كېسەللىكنىڭ خاراكتېرىگە ئاساسە
بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكى بارلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكى بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكى بويۇن ئومۇرتقا ئارىلىق تەخسىسى چېكىنىپ كېچىكىپ ئۆزگىرىش سەۋەبىدىن داۋاملىق ھالدا ئومۇرتقا تېنى قىرغاقلىرى، ئومۇرتقا ئارىلىق بوغۇمىدا سۆڭ
ئۆپكە راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاشتىكى پايدىلىق يېمەكلىكلەر ئۆپكە راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بەدەندە يېتەرلىك ئوزۇقلۇق بولۇشى ھەممىدىن مۇھىم. بۇنىڭ ئۈچۈن يېمەكلىك تەركىبىدىكى تالا بىرىكمىلىرىگە كاپالەتلىك قىلىش، چوڭ تەرەت
بوغۇم ئۆسۈكى ۋە ئۇنىڭ قوشۇمچە ئەزالىرىنىڭ ئۆزگىرىشى بويۇن ئومۇرتقا ئارىلىق تەخسىسى قورۇلۇپ تارايغاچقا ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى توقۇلمىلاردا، مەسىلەن، كىچىك بوغۇمدىكى بوغۇم خالتىلىرى، تىكەنلىك ئۈستۈنكى تارىمۇش، ئالدى تىك
سىزدە يۈرەك كېسىلى بارمۇ؟ تېز كۆرۈڭ تۇرمۇش رىتىمىنىڭ تىزلىشىشى، خىلمۇ-خىل ئىجتىمائىي زىددىيەتلەرنىڭ كۆپىيىشى، خىزمەت بېسىمىنىڭ ئېغىرلىقى ۋە سىرتتا داغلانغان، بۇسلانغان تاماق يەيدىغانلارنىڭ كۆپىيىش
يۇلۇن تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىدىن پەرقلەندۈرۈلىدىغان كېسەللىكلەر پەرقلەندۈرۈشكە تېگىشلىك كېسەللىكلەر ناھايىتى كۆپ بولۇپ، بەزىلىرىنى رېنتىگېنلىق ئاپپاراتتا سۈرەتكە تارتىش ئارقىلىق پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ. مەسىلەن، بويۇن ئومۇرتقا
سىمپاتىك تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىگە دىياگنوز قويۇشتىكى مۇھىم نۇقتىلار كىلىنىكىدا باش قىيىش، كۆز تورلىشىش، قۇلاق غۇڭۇلداش، قول ئۇيۇشۇش، يۈرەك ھەرىكىتى زىيادە تىزلىشىش، يۈرەك ئالدى قىسمى ئاغرىش قاتارلىق بىر قاتار سىمپاتىك نېرۋا كېسەلل
قولغا قاراپ كېسەللىكلەرنى پەرقلەندۈرۈشنى بىلەمسىز؟ تېبابەتچىلىك نۇقتىسىدىن كۆزەتكەندە، قول تەن سالامەتلىك ئەھۋالدىن بەزى ئۇچۇر، بېشارەتلەرنى بېرەلەيدۇ. قولدا قىزىل سىزىقچىلار پەيدا بولۇپ قالسا بۇ يۇقىرى قان بېسىم،
مېڭە قان تومۇر ئۆسمىسى كېسەللىكىنىڭ بېشارەتلىرى باش ئاغرىش. باش ئاغرىش مېڭە قان تومۇر ئۆسمىسى ئاغرىقلىرىدا كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامىتى. باش ئاغرىقى ئادەتتە سەھەر سائەت تۆت، بەش ئارىلىقىدا كۆرۈلىدۇ، بەزى ئاغ
بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنى فىزىكىلىق داۋالاش بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىنى داۋالاشتا- فىزىكىلىق داۋالاشنىڭ رولى كۆپ، ئۈنۈملۈك ۋە دائىم ئىشلىتىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىدۇر. ئۇنىڭ تەسىرى: 1) نېرۋا يىلتىزى ۋە بويۇن قىسمى
سەكتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا ئامىللار ياش قۇرامى، سېمىزلىك، ئىرىسيەت ئامىلى، كىلىمات ھەتتا بەزى دورىلارنى ئىشلىتىش قاتارلىقلارمۇ سەكتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئامىل بولۇشى مۇمكىن. ياش نۇقتىسىدىن قارىغ
بويۇن تىپلىق بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىگە دىياگنوز قويۇشتىكى مۇھىم نۇقتىلار 1) بىمار باش، بويۇن، مۈرە ئاغرىقلىرىدىن زارلىنىدۇ ھەمدە مۇناسىپ ھالدا باسقاندا ئاغرىش نۇقتىلىرى بايقىلىدۇ. 2) رېنتىگېنلىق ئاپپاراتتا بويۇن ئومۇرتقىسىدا ئەگرىلىك ئۆز
كۆرۈش سەزگۈسىنىڭ ئۆزگىرىشى شەقىقىنىڭ بېشارىتى شەقىقە (باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش) قوزغىلىشتىن يېرىم سائەت ئىلگىرى كۆزدە غەلىتە كېسەل ئالامىتى كۆرۈلىدۇ. دەسلەپتە كۆرۈش دائىرىسى مەركىزىنىڭ يېنىدا كۆلەڭگە پەيدا بولۇپ،
سەكتە بىمارلىرىنىڭ روھىي سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى سەكتە بىمارلىرىنىڭ روھىي ئالاھىدىلىكى ۋە كۆرۈلۈش ئېھتىمالى بولغان روھىي ھالەت مەسىلىلىرىنى چۈشەنگەندىن كېيىن يەنە بىمارلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى بىلىشىمىز لا
بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىگە دىياگنوز قويۇش ئاساسلىرى ھەرخىل تىپتىكى ئوخشاش بولمىغان بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىگە دىياگنوز قويغاندا ناھايىتى ئېھتىياتچان بولۇش، چوقۇم دىياگنوز قويۇش ئاساسلىرى بولۇش لازىم. ھەرخىل تىپلار
سەكتەدە سۈيدۈك يولى ياللۇغلانغانلارنىڭ سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش پەرۋىشى سۈيدۈك يولى ياللۇغلىنىشتىكى سەۋەب شۇكى، مىكروب سۈيدۈكتە ئۆسۈپ كۆپىيىپ ھەمدە سۈيدۈك يولى شىللىق پەردە ياكى توقۇلمىلىرىغا كىرىپ، سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسىنىڭ ياللۇ
ئىشخانىدا ئۇزاق ئولتۇرىدىغان خىزمەتچىلەر ئاسانلا بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكىگە گىرىپتار بولىدۇ ئېگىز بىنالاردىكى ئىشخانىسىدىن چىقماي خەت يازىدىغان ئاق ياقىلىقلار ھەر كۈنى ماشىنا ھەيدەپ خىزمەتكە بېرىپ-كېلىدۇ، بىناغا لېفىت بىلەن چىقىپ-چۈشىدۇ، ئەتىگەندىن-كەچكى

بىز ئۇيغۇرلار قاچانغىچە نەپسىمىزنى يىغمايمىز؟ ئەكرەمجان، 25 ياش، ئېغىرلىقى 100 كىلوگىرام، يېقىندا ئىككىنچى تىپلىق دىيابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان دەپ دىياگنوز قويۇلغان؛ ئىلزات،

دوستانە ئۇلىنىشلار