قان تىپىغا ئاساسەن ئۇرۇقلاش ئۇسۇلى

سەھىپە: تېبابەت | مەنبە: ئەلداۋا ساغلاملىق تورى | ۋاقتى: 2017/01/18 | كۆرۈلۈشى: قېتىم
ماتېرىيال تەييارلىغۇچى: eldawa02 | تەكشۈرۈپ بېكىتكۈچى: eldawa01 | يوللىغۇچى: ئەلداۋا 02

Aقان تىپى: بۇ خىل قان تىپىدىكى كىشىلەر يېمەك - ئىچمەك ئارقىلىق ئۇرۇقلاش ئۇسۇلىنى قوللانسا ئۈنۈمى بىر قەدەر ياخشى بولىدۇ. بىراق يېمەكلىكنى ھەددىدىن زىيادە ئازايتىۋەتمەسلىكى كېرەك ۋە مەلۇم ھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىشقا ئەھمىيەت بېرىشى كېرەك.

B قان تىپى: بۇ خىل قان تىپىدىكىلەر يېمەك - ئىچمەككە دىققەت قىلغاندىن باشقا، ئۆز-ئۆزىنى ئىلھاملاندۇرۇپ تۇرۇشى، تەرتىپلىك ئۇرۇقلاش پىلانى تۈزۈپ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاشۇرۇشى كېرەك.

O قان تىپى: بۇ خىل قان تىپىدىكىلەر قىسقا مەزگىللىك مەركەزلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش ئارقىلىق ئۇرۇقلاش ئۇسۇلىنى قوللانسا بولىدۇ. بەدەن چېنىقتۇرغاندا كۆڭۈل ئېچىش خارەكتېردىكى مەلۇم تۈرنى تاللاپ مەشىق قىلغاندا ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.

AB قان تىپىدىكىلەر: بۇ خىل قان تىپىدىكى كىشىلەر ئۈنۈمى تېز كۆرۈلىدىغان ئۇرۇقلاش ئۇسۇلىنى قوللانسا ئەڭ مۇۋاپىق. بۇ خىل قان تېپىدىكى كىشىلەرنىڭ مىجەزى بىر ئىشقا تىرىشقاندىن كېيىن دەرھال ئۈنۈمى كۆرۈلمىسە قىلىۋاتقان ئىشىدىن يالتىيىپ قالىدۇ. شۇڭا بۇ قان تېپىدىكى كىشىلەر ئۈنۈمى تېز كۆرۈلىدىغان قىسقا مۇددەتلىك ئۇرۇقلاش ئۇسۇلىنى تاللىشى كېرەك.

iOS ئەپى
Android ئەپى
ئەلداۋا سالونى
ئېلان مۇلازىمىتى
  • ئەلداۋا باياناتى
  • 1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
    2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
    3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
  • مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر