ئاغرىنماڭ

سەھىپە: پسىخىكا | مەنبە: ئەلداۋا ساغلاملىق تورى | ۋاقتى: 2017/07/07 | كۆرۈلۈشى: قېتىم
ماتېرىيال تەييارلىغۇچى: eldawa02 | تەكشۈرۈپ بېكىتكۈچى: eldawa01 | يوللىغۇچى: ئەلداۋا 02

ئاغرىنىش ــ بىر خىل پاسسىپ ئېنېرگىيە بولۇپ، خۇددى «ئۆز پۇتىغا پالتا چاپماق»قا ئوخشايدۇ. باشقىلارغا مەنپەئەتى تەگمىگەن كىشىنىڭ، ئۆزىمۇ پايدىغا ئېرىشەلمەيدۇ.

ئاغرىنىش ــ بىر خىل زەھەرلىك دورا، ئۇ ئىرادىڭىزنى گۇمران قىلىدۇ، قەدىر - قىممىتىڭىزنى چۈشۈرۈپ، جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن نابۇت قىلىدۇ، قىزغىنلىقىڭىزنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ. تەقدىردىن ئاغرىنغاندىن كۆرە تەقدىرنى ئۆزگەرتكەن ياخشى، تۇرمۇشتىن ئاغرىنغاندىن كۆرە تۇرمۇشنى ئۆزگەرتكەن تۈزۈك، ئاغرىنىش ئارقىلىق ھېچقانداق ئىشنى ھەل قىلغىلى بولمايدۇ.

ئاغرىنماڭ، بۈگۈنكى تۈرلۈك جاپا - مۇشەققەتلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى بۇرۇنقى تاللاشلىرىڭىزغا تۆلەۋاتقان بەدىلىڭىز، ھېچ ئىشنى خاتا قىلمىدىم، دەپ ئويلاپ قالماڭ.

ھەرقانداق ئادەمدىن ئاغرىنماڭ. ئاغرىنىش سىزنىڭ تىرىشچانلىقىڭىزنى باشقىلارنىڭ نەزىرىدە يوققا چىقىرىدۇ. ھېچكىم سىزنىڭ ئاغرىنىشىڭىزنىڭ سەۋەبىگە كۆڭۈل بۆلمەيدۇ، ئۇلار پەقەت سىزنىڭ ناچار كەيپىياتىڭىزدىن بىزارلىق ھېس قىلىدۇ، خالاس. ئاغرىنىشنىڭ سىزنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان ھېسسىياتىڭىزنى سۇسلاشتۇرۇشتىن باشقا، ھېچقانداق رولى يوق.

ھاياتىڭىزدا ھەممە ئىش كۆڭلىڭىزدىكىدەك بولىۋەرمەيدۇ؛ تۇرمۇش نەدىمۇ ھەمىشە ئوڭۇشلۇق بولسۇن. ئەگەر، ئازابلانسىڭىز كۆككە نەزەر سېلىڭ، ئاسمان شۇنچە كەڭرى، سىزنىڭ بارلىق ئازابلىرىڭىزنى سىغدۇرالايدۇ؛ ئەگەر، ئىچىڭىز پۇشقان بولسا شاماللىق يەرلەرگە بېرىڭ، شامال شۇنچە يېقىملىق، كۆڭلىڭىزنى بەزلىيەلەيدۇ؛ ناۋادا، گاڭگىراپ قالسىڭىز ئايغا قاراڭ، ئاي شۇنچە گۈزەل، قاراڭغۇلۇقتا سىزگە يېڭى ئۈمىد ئاتا قىلىدۇ؛ ئەگەر، خاپا بولۇپ قالغان بولسىڭىز ئۇخلاڭ، كارىۋات نېمىدېگەن راھەت، ئويغانغاندا كەيپىياتىڭىز ياخشىلىنىپ قالىدۇ.

مەيلى سىز قانداق تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تاللاڭ، ھامان ئېرىشىش بىلەن يوقىتىش تەڭ مەۋجۇت. شۇڭا، باشقىلارغا ھەۋەس قىلىپ يۈرمەڭ، شۇنداقلا ئاغرىنىپمۇ يۈرمەڭ. سىزنىڭ قىلالايدىغىنىڭىز جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىكى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش.

مەيلى ئەر بولسۇن ياكى ئايال بولسۇن، بىر ئۆمۈر پايپېتەك بولۇپ ياشاپ، ئەڭ ئاخىرىدا ئېرىشمەكچى بولغىنى تىنچ، بەختلىك تۇرمۇش. قۇياش پارقىراپ چىقمىسا، شامالنىڭ ئاۋازىنى تىڭشاڭ، يامغۇردىن ھۇزۇرلىنىڭ؛ گۈل - چېچەكلەر بولمىسا، لايدا ئۆسكەن خۇشپۇراق ئوت - چۆپلەردىن ھۇزۇرلىنىڭ؛ چاۋاك بولمىسا، تۇرمۇشنىڭ تىنچلىقىدىن،يالغۇزلۇقتىكى جىمجىتلىقتىن ھۇزۇرلىنىڭ. كۆڭۈلنى ئازادە تۇتۇپ، توغرا يولدا مېڭىپ، ھەقىقىي ھېسسىياتنى قەدىرلەپ، يېقىندىكى بەختنى ھېس قىلىپ، گۈزەل روھىي كەيپىياتتىن ھۇزۇرلىنىڭ، ۋاقىتنى مېڭىشىغا قويىۋېتىڭ، ئايلار يىللارنى قوغلاپ ئۆتىۋېرىدۇ، ئاغرىنماڭ، زارلانماڭ، قايغۇرماڭ، ئەمما ئۇتتۇرغانغا تەن بەرمەڭ.

قىسقىسى، كىشىلىك تۇرمۇشتا ئاغرىنمىسىڭىز ھەممە ئىشلار ئۆز يولىدا ماڭىدۇ. قەلبتە ئۈمىد نۇرى يالقۇنجىسىلا، ئۆزىڭىزنى تاشلىۋەتمىسىڭىزلا، تۇرمۇشىڭىز كۆڭۈلدىكىدەك ئۆتىدۇ.

iOS ئەپى
Android ئەپى
ئەلداۋا سالونى
ئېلان مۇلازىمىتى
  • ئەلداۋا باياناتى
  • 1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
    2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
    3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
  • مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر
  • ئارتۇقچە ھەشەم ئۆزىڭىزگە يۈك، ئۆزگىلەرگە روھىي بېسىمدۇرئارتۇقچە ھەشەم ئۆزىڭىزگە يۈك، ئۆزگىلەرگە روھىي بېسىمدۇر ئىلگىرى دۇنيا توي ئۆرپ- ئادەتلىرى دېگەن فىلىمنى كۆرۈشنى ياخشى كۆرەتتىم. ئۇنىڭدا دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ھەرقايسى مىللەتلەرنىڭ ئۆزىگە خاس توي ئادەتلىرى تونۇش
  •  ئاغرىنماڭ ئاغرىنماڭ ئاغرىنىش ــ بىر خىل پاسسىپ ئېنېرگىيە بولۇپ، خۇددى ئۆز پۇتىغا پالتا چاپماققا ئوخشايدۇ. باشقىلارغا مەنپەئەتى تەگمىگەن كىشىنىڭ، ئۆزىمۇ پايدىغا ئېرىشەلمەيدۇ. ئاغرىنىش
  •  تۈز گەپ قىلىدىغانلار ئۆزىنىلا ئويلايدۇ تۈز گەپ قىلىدىغانلار ئۆزىنىلا ئويلايدۇ كۈندىلىك تۇرمۇشتا گەپنى ئۇدۇللا قىلىدىغان ئادەملەرنى دائىم ئۇچرىتىپ تۇرىمىز، ئۇلارنىڭ تۈز كۆڭۈللۈك بىلەن گەپ قىلىدىغان ئادىتى باشقىلارنىڭ دىلىغا ئازار بېرىپ تۇرس
  •  «بەختتىن سەمرىش» دېگەن سۆزنىڭ ئىلمىي ئاساسى بار ئىكەن «بەختتىن سەمرىش» دېگەن سۆزنىڭ ئىلمىي ئاساسى بار ئىكەن مۇھەببەتلىشىش ھەرقانداق بىر ئادەمگە نىسبەتەن خۇشاللىنارلىق بىر ئىش، شۇڭا ئاشىق - مەشۇقلار دائىم بىللە ئوينىغىلى چىقىدۇ، بىللە تاماق يەيدۇ، شۇنىڭ بىلەن ئۇلار بىلىپ
  • ھاياتلىقتا كەم بولسا بولمايدىغان 6 خىل دوستھاياتلىقتا كەم بولسا بولمايدىغان 6 خىل دوست مۇنداق بىر ھېكمەتلىك سۆز تا ھازىرغىچە ئېقىپ كەلمەكتە: دوستۇڭدىن سېنىڭ قانداق ئادەملىكىڭ بىلىنەر . ھەر قانداق ئېسىل ئاتنىڭمۇ چارچايدىغان ۋاقتى بولىدۇ . نۆۋەتتە ، بىز