قوتۇر توغاچ (لىجى ــ 荔枝( دا مېۋە يېلىمى، ئالما كىسلاتاسى، ئەركىن ئامىنو كىسلاتا، فوسفاتلىق بىرىكمىلەر ھەمدە ۋىتامىن B1، ۋىتامىن C قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار. تېۋىپلار قوتۇر توغاچ ھەققىدە توختالغاندا مۇنداق دېيىشتى: «قوتۇر توغاچنىڭ تەبىئىتى مۆتىدىل، تەمى تاتلىق، دائىم يەپ بەرسە قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلايدۇ، ئاشقازاننى كۈچەيتىدۇ».
زامانىۋى تېببىي تەتقىقات نەتىجىلىرى قوتۇر توغاچنىڭ ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاپ، قان ئايلىنىشنى راۋانلاشتۇرىدىغانلىقىنى، ئەرلەردىكى زەئىپلىشىشكە مەنپەئەت قىلىدىغانلىقىنى، ئۇيقۇسىزلىق ۋە ئۇنتۇغاقلىق ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىدىغانلىقى؛ ئۇنىڭدىن باشقا، يەنە قوي گۆشى، قارىغاي ئۇرىقى ۋە قارا كۈنجۈت قوشۇپ يەپ بەرسە، ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولىدىغانلىقىنى دەلىللىدى.
-
1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
- ئالدىنقىسى : ئاچچىق، تاتلىق ۋە ھەر خىل رەڭلىك ئۈزۈملەرنىڭ شىپالىق رولى
- كېيىنكىسى : كۆزنى ئاسرايدىغان بەش خىل كۆكتات
ياخشى بولمىغان يېمەك – ئىچمەك ئادىتىنىڭ ئوزۇلۇقنىڭ قوبۇل قىلىنىشىغا بولغان تەسىرى ئەلداۋادىن تېببىي ساۋات : ياخشى بولمىغان يىمەك -ئىچمەك ئادىتىنىڭ تەن ساغلاملىقىغا بولغان خەتىرىنى نەزەردىن ساقىت قىلىشقا بولمايدۇ . ئوزۇقلۇقنىڭ قوبۇل قىلىنىشى يېمە
ئاياللار مېۋە-كۆكتاتلارنى كۆپ ئىستېمال قىلىپ بەرسە ئەلداۋا خانىم-قىزلار ساغلاملىق يېتەكچىسى: ئاياللار مېۋە-كۆكتاتلارنى كۆپ ئىستېمال قىلىپ بەرسە، ئۆتىگە تاش چۈشۈش خەۋپى تۆۋەن بولامدۇ؟ ئامېرىكا تېببىي پەن ئالىملىرىن
سۇ ۋە سالامەتلىك ئەلداۋادىن تۇرمۇش ساۋاتلىرى : ئادەم بەدىنىدە سۇنىڭ مىقدارى ئەڭ كۆپ بولۇپ، چوڭلار بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ %60 ىنى ئىگىلەيدۇ. ياخشى قانچە كىچىك بولغانسېرى سۇنىڭ نىسبىتى شۇن
بۇ ئۈچ خىل كىشىلەرنىڭ چاينى ئاز ئىچكىنى ياخشى خەلق تورى ئۇيغۇرچە قانىلىنىڭ 9- يانۋار بېيجىڭدىن بەرگەن تېلېگراممىسى: دۆلەتلىك 1-دەرىجىلىك ئاممىۋى ئوزۇقلۇق مۇتەخەسسىسى لى شياۋلى تونۇشتۇرۇپ مۇنداق دېدى: چاي جۇڭگون
ئاشتۇزىنىڭ تۆۋەندىكىدەك زەھەر قايتۇرۇش رولى بار كۈندىلىك تۇرمۇشتا دائىم ئىشلىتىلىدىغان ئاشتۇزىنىڭ يېمەكلىكلەرنىڭ تەمىنى تەڭشەپ، ئىشتىھانى ياخشىلىغاندىن سىرت، يەنە زەھەر قايتۇرۇش رولىمۇ ئادەتتىكى دورىلاردىن قې
